DIABETES dikenal kencing manis ini mungkin sudah tidak asing lagi terdengar di telinga kita. Komplikasi diabetes merupakan salah satu penyakit kronis penyebab kematian yang perlu diwaspadai oleh setiap orang. Oleh karenanya, perlu mengetahui cara mencegah diabetes agar bisa menghindari penyakit ini.
Bahaya Komplikasi Diabetes
Berbicara diabetes berarti dekat dengan segala komplikasi yang mungkin menyertainya. Salah satu komplikasi yang berisiko bagi penderita diabetes diantaranya adalah penyakit kardiovaskular, seperti jantung dan stroke, serta gangguan pada ginjal, hingga luka pada kaki yang sulit sembuh. Diabetes disebut juga sebagai “pembunuh secara diam-diam”, merupakan penyakit yang banyak dialami oleh masyarakat saat ini.
Dikarenakan kadar gula yang tinggi didalam tubuh, dimana kadar gula yang berlebihan bisa menjadi racun mematikan bagi tubuh. Biasanya juga disertai dengan tekanan darah tinggi & kadar lemak yang tidak normal. Mengingat bahayanya penyakit diabetes beserta komplikasinya penting untuk rutin deteksi secara dini guna mencegah bahaya komplikasinya.
Gejala Diabetes
Gejala diabetes berbeda-beda tergantung dari jenis dan keparahannya. Pada gejala diabetes tipe 2 yang muncul sering kali sangat ringan dan memburuk secara perlahan, sehingga tidak disadari penderitanya. Beberapa gejala diabetes yang paling sering dikeluhkan adalah merasa lapar dan kelelahan, rasa haus yang berlebihan, masalah kulit & mulut, peningkatan frekuensi buang air kecil, pandangan kabur, penurunan berat badan yang tidak direncanakan, proses penyembuhan luka lebih lama.
Cara Cegah Diabetes
Cara mencegah diabetes melitus bisa dilakukan sejak dini dengan menjaga gaya hidup sehat diantaranya adalah menjaga berat badan ideal, menerapkan pola makan sehat, menjaga porsi makan, rutin olahraga, berhenti merokok, banyak minum air putih, Kelola Stres, menjaga Porsi Makan, melakukan pengecekan gula darah secara rutin
Konsultasi ke Dokter Spesialis Penyakit Dalam
Diabetes bukanlah kondisi medis yang bisa diatasi dengan sekali pengobatan saja. Kami sarankan untuk kontrol rutin dengan dokter spesialis penyakit dalam.
dr. Debora Helen Margaretha Kindangen Sp.PD
dr. Kemal Faiz Kalista, Sp.PD, FINASIM
dr. Serly Gonidjaja Sp.PD., FINASIM
