Lymphatic Drainage Massage: Pijat untuk Meredakan Pembengkakan Akibat Limfedema

Lymphatic drainage massage adalah pijatan lembut yang dapat membantu meredakan pembengkakan akibat limfedema. Kondisi ini terjadi ketika cairan getah bening (limfa) menumpuk di jaringan tubuh karena sistem limfatik tidak dapat mengalirkannya dengan baik. Limfedema dapat terjadi akibat berbagai kondisi kesehatan dan cukup sering dialami setelah menjalani pengobatan kanker, termasuk operasi kanker payudara yang melibatkan pengangkatan kelenjar getah bening.

Dalam kondisi normal, sistem limfatik bertugas mengumpulkan cairan limfa dari jaringan tubuh dan mengalirkannya kembali ke aliran darah melalui jaringan pembuluh dan kelenjar getah bening. Ketika proses tersebut terganggu, cairan dapat menumpuk di bagian tubuh tertentu, seperti lengan, kaki, atau pergelangan kaki, sehingga menyebabkan pembengkakan.

Melalui teknik pijat tertentu, lymphatic drainage massage membantu mengarahkan cairan limfa dari jaringan yang mengalami penumpukan menuju kelenjar getah bening. Dengan begitu, terapi ini dapat membantu mengurangi pembengkakan dan rasa tidak nyaman yang berkaitan dengan limfedema.

Contents

Siapa yang membutuhkan lymphatic drainage massage?

Lymphatic drainage massage dapat diberikan kepada orang yang mengalami penumpukan cairan limfa di jaringan tubuh. Kondisi ini dapat terjadi karena berbagai faktor yang mengganggu sistem limfatik, termasuk:

Kanker atau pengobatan kanker yang melibatkan pengangkatan kelenjar getah bening.
Filariasis, yaitu infeksi akibat cacing parasit yang dapat menyerang sistem limfatik.
Beberapa jenis operasi pembuluh darah, seperti prosedur pengangkatan atau penanganan vena.
Luka bakar dan prosedur pengangkatan jaringan parut akibat luka bakar.
Lipektomi, yaitu prosedur untuk mengangkat jaringan lemak dari bagian tubuh tertentu.
Infeksi atau cedera yang memengaruhi sistem limfatik.
Penumpukan cairan yang berkaitan dengan deep vein thrombosis (DVT) atau trombosis vena dalam.
Kondisi tertentu yang mengganggu aliran darah ke tangan atau kaki.

Penumpukan cairan limfa juga cukup sering terjadi setelah pengobatan kanker payudara. Sekitar 1 dari 5 perempuan yang menjalani pengobatan kanker payudara dapat mengalami limfedema, terutama ketika pengobatan melibatkan kelenjar getah bening.

Jenis-jenis lymphatic drainage massage

Ada beberapa teknik lymphatic drainage massage yang umum digunakan oleh terapis pijat, fisioterapis, maupun tenaga kesehatan. Masing-masing teknik menggunakan gerakan tangan yang lembut untuk membantu mengarahkan cairan limfa agar dapat mengalir melalui sistem limfatik. Beberapa teknik yang umum digunakan meliputi:

Vodder. Teknik ini menggunakan berbagai gerakan menyapu secara lembut di sekitar area tubuh yang ditangani.
Foldi. Teknik Foldi merupakan pengembangan dari teknik Vodder. Gerakannya mengombinasikan pijatan melingkar dengan jeda untuk memberikan waktu bagi tubuh untuk rileks.
Casley-Smith. Teknik ini menggunakan gerakan melingkar yang dilakukan terutama dengan sisi dan telapak tangan.
Leduc. Teknik Leduc menggunakan gerakan tangan untuk mengumpulkan cairan limfa dari jaringan, kemudian mengarahkannya ke bagian sistem limfatik yang lebih besar.

Pada dasarnya, keempat teknik tersebut memiliki prinsip yang serupa, yaitu menggunakan gerakan lembut untuk meregangkan dan menggerakkan kulit mengikuti arah aliran limfa. Pijatan biasanya dimulai dari bagian anggota tubuh yang paling dekat dengan tubuh bagian tengah, kemudian dilanjutkan ke arah luar.

Durasi lymphatic drainage massage dapat berbeda pada setiap orang, tetapi umumnya berlangsung sekitar 15–60 menit, tergantung kondisi dan area tubuh yang ditangani.

Bagaimana proses lymphatic drainage massage?

Lymphatic drainage massage dilakukan dengan tekanan ringan dan gerakan pijat tertentu untuk membantu mengarahkan cairan limfa yang menumpuk. Secara umum, prosesnya meliputi beberapa tahapan berikut:

1. Menstimulasi area kelenjar getah bening

Sesi biasanya diawali dengan pijatan lembut pada area tubuh yang memiliki banyak kelenjar getah bening, seperti leher dan ketiak. Area selangkangan juga dapat dipijat dengan persetujuan pasien.

2. Menggunakan tekanan ringan pada kulit

Terapis kemudian menggunakan gerakan tangan yang lembut dan terarah pada area tubuh yang mengalami pembengkakan. Pijatan tidak dilakukan dengan tekanan kuat seperti pada pijat otot biasa.

3. Mengarahkan cairan limfa

Gerakan pijatan dilakukan mengikuti jalur sistem limfatik untuk membantu mengarahkan kelebihan cairan dari jaringan yang membengkak menuju kelenjar getah bening.

4. Membantu tubuh menyerap kembali cairan

Setelah diarahkan menuju kelenjar getah bening, cairan limfa dapat kembali diproses dan dialirkan melalui sistem limfatik sehingga penumpukan cairan pada jaringan dapat berkurang.

Apa manfaat lymphatic drainage massage?

Lymphatic drainage massage dapat membantu mengurangi pembengkakan dengan mendorong cairan limfa agar lebih mudah mengalir melalui sistem limfatik. Selain membantu mengurangi penumpukan cairan, beberapa manfaat yang dapat diperoleh dari pijatan ini meliputi:

Membantu mendukung sistem kekebalan tubuh. Sistem limfatik berperan dalam sistem kekebalan tubuh dengan membantu mengangkut cairan dan zat tertentu melalui jaringan limfatik.
Mengurangi penumpukan cairan. Gerakan pijatan yang lembut dapat membantu mengarahkan cairan limfa sehingga pembengkakan akibat penumpukan cairan dapat berkurang.
Membantu meredakan keluhan neuropati. Pada kondisi tertentu, lymphatic drainage massage dapat membantu mengurangi rasa tidak nyaman yang berkaitan dengan neuropati.
Membantu mengelola stres. Seperti bentuk pijat lainnya, teknik yang lembut dan perlahan dapat membantu tubuh menjadi lebih rileks.
Membantu memberikan tampilan kulit yang lebih segar. Jika dilakukan sebagai bagian dari perawatan kosmetik, pijat limfatik dapat membantu mengurangi retensi cairan yang membuat area tertentu tampak lebih bengkak.

Layanan lymphatic drainage massage di RS Mandaya Royal Puri

Layanan fisioterapi di RS Mandaya Royal Puri juga didukung oleh fisioterapis bersertifikasi yang berpengalaman melakukan manual lymph drainage (MLD) untuk pasien dengan limfedema.

MLD merupakan teknik terapi khusus yang bertujuan membantu mengurangi pembengkakan dengan mengarahkan kelebihan cairan limfa dari area yang mengalami pembengkakan ke bagian tubuh lain yang memiliki sistem limfatik yang masih berfungsi dengan baik.

Melalui teknik ini, cairan limfa dapat diproses dan dikeluarkan oleh tubuh dengan lebih efektif. Terapi manual lymph drainage juga dapat membantu meningkatkan kenyamanan pasien serta mendukung kelancaran aliran cairan limfa setelah menjalani penanganan limfedema.

Untuk mempermudah kunjungan Anda ke Mandaya Royal Hospital Puri, gunakan fitur Chat melalui Whatsapp, Book Appointment, atau aplikasi Care Dokter yang bisa di-download di Google Play dan App Store untuk mempermudah kunjungan, melihat nomor antrian, dan mendapatkan informasi lengkap lainnya.

*Informasi yang tersedia pada halaman ini disusun untuk tujuan edukasi dan gambaran umum, sehingga tidak mencerminkan seluruh jenis layanan medis yang dapat dilakukan oleh masing-masing dokter. Untuk memastikan penanganan yang sesuai dengan kondisi kesehatan Anda, disarankan melakukan konsultasi langsung dengan dokter terkait.

Apabila Anda memiliki pertanyaan, saran, atau membutuhkan informasi lebih lanjut, silakan menghubungi call center kami di 0811-1900-2000.