Masalah Bantalan Sendi Lutut dan Pengobatannya

Bantalan lutut merupakan bagian penting dari struktur sendi. Sata bantalan tersebut mengalami cedera atau kerusakan, maka Anda akan kesulitan menggunakan sendi karena gejala seperti nyeri, bengkak, dan kaku akan muncul.

Masalah bantalan sendi lutut umum terjadi, terutama di usia lansia. Pada orang usia muda, kerusakan bantalan sendi biasanya terjadi akibat cedera, berat badan berlebih, hingga postur yang buruk.

Apa itu bantalan lutut?

Bantalan sendi lutut adalah tulang rawan berbentuk bulan sabit yang melekat pada bagian atas tulang kering. Bantalan ini, bersama dengan cairan pelumas sendi yang disebut cairan sinovial, berperan sangat penting dalam menjaga kesehatan sendi agar Anda bisa tetap bergerak dengan bebas, fleksibel, dan seimbang. Dalam bahasa medis, bantalan sendi lutut disebut sebagai meniskus.

Risiko cedera pada meniskus cukup tinggi. Beberapa faktor seperti berat badan, postur tubuh yang buruk, aktivitas berat, serta olahraga semakin memperbesar risiko terjadinya cedera.

Faktanya 50% dari total jumlah cedera lutut yang terjadi merupakan kasus meniskus robek. Bahkan pada beberapa kasus cedera ACL juga disertai dengan cedera meniskus. Selain karena aktivitas berat dan olahraga, masalah bantalan sendi lutut juga dapat disebabkan oleh pengapuran tulang.

Gejala awal terjadinya robekan atau pengapuran pada sendi lutut adalah lutut terasa sakit saat digerakkan dan terlihat bengkak. Rasa sakit tersebut berasal dari posisi tulang-tulang pada sendi lutut yang bergesekan saat bergerak, karena tidak lagi ada bantalan yang membatasi.

Metode pengobatan bantalan sendi lutut

Metode pengobatan pada masalah bantalan sendi lutut dapat dibagi kedalam 2 metode, yaitu metode pengobatan mandiri dan medis tergantung tingkat keparahannya.

1. Metode pengobatan medis

Apabila tingkat cedera meniskus maupun pengapuran bantalan sendi lutut masih tergolong ringan, maka Anda meredakannya sendiri dengan metode RICE:

• Rest (Istirahat). Istirahatkan lutut. Aktivitas ringan dapat dibantu dengan menggunakan kruk untuk mengatasi nyeri.
• Ice (Es). Gunakan es untuk mengompres area yang cedera selama 15-20 menit setiap 2 jam sekali selama 3 hari atau sampai bengkak hilang.
• Compression (Tekanan). Gunakan perban elastis untuk membebat lutut yang cedera. Tekanan dari pembebatan sekeliling lutut dapat mengurangi bengkak.
• Elevation (Peninggian). Angkat kaki lebih tinggi dan berikan bantal untuk mengganjal saat sedang duduk ataupun berbaring. Posisi ini dapat mengurangi pembengkakan.

Metode ini juga bisa dijadikan sebagai pertolongan pertama pada cedera lutut, baik itu karena olahraga maupun aktivitas berat.

2. Metode pengobatan medis

Jika perawatan mandiri tidak juga mengurangi rasa nyeri atau gejala lain yang mengganggu, maka Anda perlu segera periksa ke dokter. Dokter spesialis orthopedi akan melakukan pemeriksaan fisik dan dilanjutkan dengan MRI untuk mendapatkan gambaran kondisi lutut secara jelas. Apabila ditemukan luka robek pada meniscus, maka dokter akan melakukan tindakan bedah untuk memperbaikinya dengan teknik arthroskopi minim sayatan.

Namun jika ditemukan bantalan sendi lutut sudah mulai habis terkikis dan kondisi sendi lutut secara keseluruhan sudah banyak mengalami kerusakan sehingga tidak bisa berfungsi dengan baik, maka dokter bisa menyarankan Anda untuk menjalani tindakan operasi penggantian lutut sebagian atau operasi lapis sendi yang disebut UKA (Unicompartmental Knee Arthroplasty) maupun operasi penggantian lutut total yang disebut TKR (Total Knee Replacement).

Di Mandaya Royal Hospital Puri kami menggunakan implant berkualitas dengan daya tahan mencapai puluhan tahun untuk menggantikan sendi lutut yang rusak. Didukung teknologi canggih dan dokter subspesialis lutut dan panggul yang berpengalaman, membantu pasien pulih lebih cepat dan bisa kembali beraktivitas. Dengan jadwal praktek setiap hari, setiap pasien dengan masalah bantalan sendi bisa mendapatkan diagnosa dan pengobatan secara cepat dan efektif.

Dokter spesialis orthopedi konsultan hip & knee di RS Mandaya Royal Puri

RS Mandaya Royal Puri memiliki tim dokter spesialis orthopedi konsultan hip & knee yang ahli menangani kondisi-kondisi yang memengaruhi lutut, termasuk melakukan operasi penggantian lutut total (TKR) dengan robot CORI.

Berikut ini adalah dokter spesialis orthopedi konsultan hip & knee yang bisa ditemui di RS Mandaya Royal Puri:

1. dr. Ardi Setiawan, Sp.OT (K) Hip & Knee

dr. Ardi Setiawan, Sp.OT(K) adalah dokter spesialis ortopedi yang fokus pada penanganan berbagai gangguan pada sendi lutut dan pinggul. Pendidikan kedokteran umum dan spesialis ortopedinya diselesaikan di Universitas Padjadjaran. Untuk memperdalam kompetensinya di bidang subspesialis, beliau menempuh pelatihan lanjutan dalam Adult Reconstruction, Trauma, dan Sports Injury (K-Hip & Knee).

Beliau memiliki keahlian dalam menangani berbagai kasus seperti cedera lutut, robekan ligamen ACL, tindakan artroskopi, injeksi pelumas sendi, operasi meniskus, serta operasi penggantian sendi lutut secara menyeluruh (Total Knee Replacement/TKR) maupun sebagian (Unicompartmental Knee Arthroplasty/UKA).

dr. Ardi Setiawan, Sp.OT (K) Hip & Knee bisa ditemui di RS Mandaya Royal Puri pada:

• Senin: 15.00 – 18.00 WIB
• Selasa: 15.00 – 17.00 WIB
• Jumat: 14.00 – 17.00 WIB

2. dr. Paulus Ronald Hibono, Sp.OT (K) Hip & Knee

dr. Paulus Ronald Hibono, Sp.OT(K) merupakan dokter subspesialis lutut dan pinggul yang dikenal ahli dalam prosedur penggantian sendi lutut menggunakan teknologi robotik CORI. Pengalamannya mencakup penanganan cedera ACL, osteoartritis, kista pada lutut, robekan meniskus dengan artroskopi, hingga kasus patah tulang.

Beliau merupakan satu-satunya dokter asal Indonesia yang terpilih menjadi delegasi dalam CORI Robotic Summit di Jerman, menunjukkan pengakuan atas keahliannya dalam pemanfaatan robot CORI untuk operasi lutut.

dr. Paulus Ronald Hibono, Sp.OT (K) Hip & Knee bisa ditemui di RS Mandaya Royal Puri pada:

• Senin: 08.00 – 13.00 WIB
• Selasa: 17.00 – 20.00 WIB
• Rabu: 14.00 – 17.00 WIB
• Kamis: 14.00 – 17.00 WIB
• Jumat: 14.00 – 20.00 WIB
• Sabtu: 08.00 – 14.00 WIB

3. dr. Rahendra Pratama, SpOT (K) Hip & Knee

dr. Rahendra Pratama, SpOT (K) Hip & Knee adalah dokter spesialis ortopedi dengan subspesialisasi lutut dan pinggul. Beliau meraih gelar kedokteran dari Universitas Trisakti, lalu melanjutkan pendidikan spesialis ortopedi dan traumatologi di Universitas Gadjah Mada.

Beliau berpengalaman dalam menangani berbagai kondisi, termasuk osteoartritis, kista lutut, saraf kejepit, cedera ACL, hingga patah tulang. Selain itu, beliau juga terampil dalam tindakan artroskopi meniskus dan operasi penggantian sendi lutut baik TKR maupun UKA.

dr. Rahendra Pratama, SpOT (K) Hip & Knee bisa ditemui di RS Mandaya Royal Puri pada:

• Rabu: 10.00 – 12.00 WIB
• Jumat: 09.00 – 11.00 WIB

Baca juga: 4 Dokter Lutut RS Mandaya Puri, Tersertifikasi Robotik Internasional

4. dr. William Chandra, SpOT (K) Hip & Knee

dr. William Chandra, SpOT (K) Hip & Knee adalah dokter spesialis ortopedi yang fokus menangani permasalahan pada sendi lutut dan pinggul. Keahliannya meliputi pengobatan osteoartritis, kista lutut, cedera ligamen ACL, saraf terjepit, serta penggantian sendi lutut (TKR & UKA).

Selain menyelesaikan pendidikan spesialis di Indonesia, dr. William juga mengikuti program fellowship internasional dalam bidang Sports and Adult Reconstruction di Kreisklinikum Siegen, Jerman, yang memperkuat keahliannya di bidang ortopedi modern.

dr. William Chandra, SpOT (K) Hip & Knee dapat ditemui di RS Mandaya Royal Puri pada:

• Senin: 16.00 – 19.00 WIB
• Kamis: 16.00 – 19.00 WIB

Jika ingin berkonsultasi dengan dokter spesialis orthopedi, jangan ragu untuk membuat janji temu Anda sekarang lewat Chat Whatsapp, halaman Book Appointment, atau aplikasi Care Dokter yang bisa di-download di Google Play dan App Store. Selain janji temu, Anda juga bisa memantau nomor antrian dan mendapatkan informasi lengkap lainnya di sana.