{"id":23451,"date":"2025-07-22T14:00:12","date_gmt":"2025-07-22T07:00:12","guid":{"rendered":"https:\/\/mandayahospitalgroup.com\/?p=23451"},"modified":"2025-09-01T16:19:47","modified_gmt":"2025-09-01T09:19:47","slug":"cedera-acl","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/mandayahospitalgroup.com\/id\/cedera-acl\/","title":{"rendered":"Cedera ACL: Pengertian, Gejala, dan Pengobatan"},"content":{"rendered":"<p><span style=\"font-weight: 400;\">Cedera ligamen anterior cruciate (ACL) adalah cedera serius yang terjadi pada ligamen ACL di dalam lutut.\u00a0 Ligamen ACL merupakan salah satu dari empat ligamen utama yang menghubungkan tulang-tulang di dalam sendi lutut dan juga menjaga kestabilannya.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Cedera ACL umumnya terjadi saat olahraga atau aktivitas fisik lain yang melibatkan gerakan tiba-tiba, seperti berbelok atau melompat, yang dapat menyebabkan ligamen ini robek atau putus.<\/span><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/wa.link\/vf3eo6\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-large wp-image-30948\" src=\"https:\/\/mandayahospitalgroup.com\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/Banner-Artikel-Klik-Di-Sini-2-1024x372.png\" alt=\"Konsultasi dokter\" width=\"640\" height=\"233\" srcset=\"https:\/\/mandayahospitalgroup.com\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/Banner-Artikel-Klik-Di-Sini-2-1024x372.png 1024w, https:\/\/mandayahospitalgroup.com\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/Banner-Artikel-Klik-Di-Sini-2-300x109.png 300w, https:\/\/mandayahospitalgroup.com\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/Banner-Artikel-Klik-Di-Sini-2-768x279.png 768w, https:\/\/mandayahospitalgroup.com\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/Banner-Artikel-Klik-Di-Sini-2-1536x558.png 1536w, https:\/\/mandayahospitalgroup.com\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/Banner-Artikel-Klik-Di-Sini-2-24x9.png 24w, https:\/\/mandayahospitalgroup.com\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/Banner-Artikel-Klik-Di-Sini-2-36x13.png 36w, https:\/\/mandayahospitalgroup.com\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/Banner-Artikel-Klik-Di-Sini-2-48x17.png 48w, https:\/\/mandayahospitalgroup.com\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/Banner-Artikel-Klik-Di-Sini-2.png 1600w\" sizes=\"(max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><\/a><\/p>\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_71 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-light-blue ez-toc-container-direction\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Contents<\/p>\n<label for=\"ez-toc-cssicon-toggle-item-69dec4b575b52\" class=\"ez-toc-cssicon-toggle-label\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/label><input type=\"checkbox\"  id=\"ez-toc-cssicon-toggle-item-69dec4b575b52\"  aria-label=\"Toggle\" \/><nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/mandayahospitalgroup.com\/id\/cedera-acl\/#Pengertian_cedera_ACL\" title=\"Pengertian cedera ACL\">Pengertian cedera ACL<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/mandayahospitalgroup.com\/id\/cedera-acl\/#Gejala_cedera_ACL\" title=\"Gejala cedera ACL\">Gejala cedera ACL<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/mandayahospitalgroup.com\/id\/cedera-acl\/#Faktor_risiko_cedera_ACL\" title=\"Faktor risiko cedera ACL\">Faktor risiko cedera ACL<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/mandayahospitalgroup.com\/id\/cedera-acl\/#Diagnosis_cedera_ACL\" title=\"Diagnosis cedera ACL\">Diagnosis cedera ACL<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/mandayahospitalgroup.com\/id\/cedera-acl\/#Pengobatan_Cedera_ACL\" title=\"Pengobatan Cedera ACL\">Pengobatan Cedera ACL<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/mandayahospitalgroup.com\/id\/cedera-acl\/#Cara_Mencegah_Cedera_ACL\" title=\"Cara Mencegah Cedera ACL\">Cara Mencegah Cedera ACL<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/mandayahospitalgroup.com\/id\/cedera-acl\/#Kapan_harus_ke_dokter\" title=\"Kapan harus ke dokter?\">Kapan harus ke dokter?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-8\" href=\"https:\/\/mandayahospitalgroup.com\/id\/cedera-acl\/#Rekomendasi_dokter_cedera_ACL_di_Jakarta_dan_Tangerang\" title=\"Rekomendasi dokter cedera ACL di Jakarta dan Tangerang\">Rekomendasi dokter cedera ACL di Jakarta dan Tangerang<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Pengertian_cedera_ACL\"><\/span><b>Pengertian cedera ACL<\/b><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Cedera ACL terjadi ketika ligamen ACL mengalami robek sebagian atau seluruhnya. Ligamen ACL berperan penting dalam menjaga stabilitas sendi lutut, terutama saat melakukan gerakan-gerakan seperti berbelok, melompat, atau berlari.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Cedera ini banyak dialami oleh para pemain basket dan sepak bola. Saat terjadi, mungkin akan terdengar suara seperti ada sesuatu yang patah atau putus. Setelahnya, gejala seperti lutut bengkak dan nyeri akan terasa.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Pemulihan untuk cedera jenis ini bisa berbeda-beda, tergantung tingkat keparahannya. Perawatan yang mungkin dilakukan antara lain operasi dan rehabilitasi fisik untuk mengembalikan fungsi lutut.<\/span><\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Gejala_cedera_ACL\"><\/span><b>Gejala cedera ACL<\/b><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Beberapa gejala umum cedera ACL meliputi:<\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Nyeri hebat di dalam atau di sekitar sendi lutut.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\"><a href=\"https:\/\/mandayahospitalgroup.com\/id\/lutut-bengkak\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Pembengkakan yang cepat di area lutut<\/a>.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Kesulitan untuk menekuk atau menegakkan lutut secara penuh.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Sensasi kendor saat lutut digunakan untuk menopang tubuh<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Faktor_risiko_cedera_ACL\"><\/span><b>Faktor risiko cedera ACL<\/b><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Beberapa faktor risiko yang dapat meningkatkan kemungkinan terjadinya cedera ACL meliputi:<\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Berolahraga dengan intensitas tinggi tanpa pemanasan yang cukup.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Posisi tubuh yang tidak stabil atau postur yang kurang benar saat melakukan gerakan olahraga.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Genetik, beberapa orang memiliki struktur ligamen yang lebih rentan terhadap cedera.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Melakukan olahraga yang melibatkan gerakan tiba-tiba dan rotasi pada sendi lutut, seperti sepak bola, basket, atau ski.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Mendarat dengan posisi kaki yang salah setelah melompat<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><a href=\"https:\/\/wa.link\/vf3eo6\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-large wp-image-30948\" src=\"https:\/\/mandayahospitalgroup.com\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/Banner-Artikel-Klik-Di-Sini-2-1024x372.png\" alt=\"Konsultasi dokter\" width=\"640\" height=\"233\" srcset=\"https:\/\/mandayahospitalgroup.com\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/Banner-Artikel-Klik-Di-Sini-2-1024x372.png 1024w, https:\/\/mandayahospitalgroup.com\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/Banner-Artikel-Klik-Di-Sini-2-300x109.png 300w, https:\/\/mandayahospitalgroup.com\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/Banner-Artikel-Klik-Di-Sini-2-768x279.png 768w, https:\/\/mandayahospitalgroup.com\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/Banner-Artikel-Klik-Di-Sini-2-1536x558.png 1536w, https:\/\/mandayahospitalgroup.com\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/Banner-Artikel-Klik-Di-Sini-2-24x9.png 24w, https:\/\/mandayahospitalgroup.com\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/Banner-Artikel-Klik-Di-Sini-2-36x13.png 36w, https:\/\/mandayahospitalgroup.com\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/Banner-Artikel-Klik-Di-Sini-2-48x17.png 48w, https:\/\/mandayahospitalgroup.com\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/Banner-Artikel-Klik-Di-Sini-2.png 1600w\" sizes=\"(max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><\/a><\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Diagnosis_cedera_ACL\"><\/span><b>Diagnosis cedera ACL<\/b><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Diagnosis cedera ligamen anterior cruciate (ACL) biasanya melibatkan pemeriksaan fisik dan pengujian tambahan untuk memastikan diagnosis dengan akurasi. Berikut adalah informasi tambahan mengenai diagnosis ACL:<\/span><\/p>\n<h3><b>1. Pemeriksaan Fisik<\/b><\/h3>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><b>Riwayat cedera sebelumnya<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">: dokter akan menanyakan riwayat cedera dan gejala yang dirasakan, serta aktivitas yang dilakukan saat cedera terjadi.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><b>Pemeriksaan lutut<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">: pemeriksaan fisik yang bertujuan mengecek tingkat kestabilan, rentang gerak, dan sensitivitas di sekitar sendi lutut.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><b>Tes Lachman<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">: Ini adalah tes pemeriksaan langsung yang digunakan untuk menilai kestabilan ligamen ACL. Dokter akan menarik tulang di bawah sendi lutut ke depan untuk mengetahui sejauh mana ligamen ACL meregang atau putus.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<h3><strong>2. Pemeriksaan tambahan<\/strong><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Dokter bisa melakukan pemeriksaan MRI (<\/span><i><span style=\"font-weight: 400;\">Magnetic Resonance Imaging<\/span><\/i><span style=\"font-weight: 400;\">) untuk mendapatkan gambaran yang lebih detail tentang kerusakan ligamen ACL dan struktur lain di dalam sendi lutut.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Kadang-kadang, pemeriksaan sinar-X atau CT scan juga dilakukan untuk mengevaluasi kerusakan tulang atau struktur lain di sekitar sendi lutut.<\/span><\/p>\n<p><strong>Baca Juga: <a href=\"https:\/\/mandayahospitalgroup.com\/id\/masalah-bantalan-sendi-lutut-dan-pengobatannya\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Masalah Bantalan Sendi Lutut dan Pengobatannya<\/a><\/strong><\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Pengobatan_Cedera_ACL\"><\/span><b>Pengobatan Cedera ACL<\/b><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Saat cedera pertama kali terjadi, Anda bisa melakukan pertolongan pertama dengan langkah RICE (Rest, Ice, Compression, dan Elevation).<\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><b>Rest (Istirahat). <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">Istirahatkan lutut yang cedera dan jangan berikan beban yang terlalu banyak seperti dengan membatasi naik turun tangga atau berjalan.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><b>Ice (Kompres es). <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">Kompres es dapat membantu meredakan bengkak dan nyeri.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><b>Compression (Kompresi). <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">Balut lutut yang cedera dengan deker atau perban untuk memberikan tekanan pada area tersebut sehingga pemulihan bisa terjadi.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><b>Elevation (Elevasi). <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">Posisikan lutut lebih tinggi dari permukaan lantai atau kasur dengan mengganjalnya menggunakan bantal.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Setelah itu, Anda perlu untuk langsung datang ke <a href=\"https:\/\/mandayahospitalgroup.com\/id\/dokter-orthopedi-spesialis-lutut-di-jakarta-barat-yang-praktik-setiap-hari\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">dokter spesialis orthopedi<\/a> untuk mendapatkan penanganan lebih lanjut. Perawatan yang dianjurkan dokter untuk mengatasi kondisi ini antara lain:<\/span><\/p>\n<h3><b>1. Rehabilitasi fisik<\/b><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Perawatan untuk cedera ligamen ini dimulai dengan <a href=\"https:\/\/mandayahospitalgroup.com\/layanan-rehabilitasi-medik\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">rehabilitasi fisik<\/a>. Perawat bagian rehabilitasi akan membantu pasien untuk melakukan latihan-latihan yang dapat memperkuat lutut. Selain itu, dokter juga mungkin memberikan instruksi pada pasien untuk menggunakan brace atau deker maupun tongkat selama masa pemulihan. Gunanya adalah untuk meringankan beban yang diterima lutut.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Tujuan utama rehabilitasi adalah untuk mengurangi nyeri dan bengkak serat mengembalikan fungsi dan pergerakan lutut agar kembali optimal.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/wa.link\/vf3eo6\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-large wp-image-30948\" src=\"https:\/\/mandayahospitalgroup.com\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/Banner-Artikel-Klik-Di-Sini-2-1024x372.png\" alt=\"Konsultasi dokter\" width=\"640\" height=\"233\" srcset=\"https:\/\/mandayahospitalgroup.com\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/Banner-Artikel-Klik-Di-Sini-2-1024x372.png 1024w, https:\/\/mandayahospitalgroup.com\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/Banner-Artikel-Klik-Di-Sini-2-300x109.png 300w, https:\/\/mandayahospitalgroup.com\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/Banner-Artikel-Klik-Di-Sini-2-768x279.png 768w, https:\/\/mandayahospitalgroup.com\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/Banner-Artikel-Klik-Di-Sini-2-1536x558.png 1536w, https:\/\/mandayahospitalgroup.com\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/Banner-Artikel-Klik-Di-Sini-2-24x9.png 24w, https:\/\/mandayahospitalgroup.com\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/Banner-Artikel-Klik-Di-Sini-2-36x13.png 36w, https:\/\/mandayahospitalgroup.com\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/Banner-Artikel-Klik-Di-Sini-2-48x17.png 48w, https:\/\/mandayahospitalgroup.com\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/Banner-Artikel-Klik-Di-Sini-2.png 1600w\" sizes=\"(max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><\/a><\/p>\n<h3><b>2. Operasi\u00a0<\/b><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Tidak semua orang yang mengalami cedera ACL pasti akan dioperasi. Operasi biasanya disarankan jika:<\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Anda adalah atlet atau ingin melanjutkan bisa melakukan olahraga yang melibatkan lompatan atau putaran kaki.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Jumlah ligamen yang robek lebih dari satu atau tulang rawan di lutut yang sama turut rusak<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Cedera yang terjadi membuat Anda tidak bisa melakukan kegiatan sehari-hari yang sederhana<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Saat operasi ACL, dokter akan mengangkat ligamen yang rusak dan menggantinya dengan tendon atau jaringan lain yang mirip dengan ligamen untuk menyambungkan antara otot dan tulang.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Setelah operasi, Anda akan tetap perlu menjalani rehabilitasi fisik hingga fungsu lutut benar-benar kembali seperti semula.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Proses pemulihan cedera ACL biasanya memakan waktu antara 6-9 bulan, namun bisa juga lebih, tergantung tingkat keparahannya. Untuk atlet yang berencana untuk melanjutkan karirnya setelah cedera, maka pemulihan biasanya akan memakan waktu lebih lama untuk mencegah terulangnya kejadian serupa.<\/span><\/p>\n<p><strong>Lihat Juga: Pengalaman Pasien Operasi ACL di Mandaya Royal Hospital Puri<\/strong><\/p>\n<p><iframe title=\"Pengalaman Pasien Tindakan Operasi ACL Bersama dr Paulus Ronald Hibono, Sp.OT (K)\" width=\"640\" height=\"360\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/oOuRQ8xk2L4?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe><\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Cara_Mencegah_Cedera_ACL\"><\/span><b>Cara Mencegah Cedera ACL<\/b><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Untuk mencegah cedera ACL, berikut adalah beberapa langkah yang dapat dilakukan:<\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Lakukan pemanasan yang cukup sebelum berolahraga untuk meningkatkan kelenturan dan mengurangi risiko cedera.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Latihan kekuatan dan keseimbangan untuk memperkuat otot di sekitar sendi lutut dan meningkatkan stabilitas.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Gunakan perlengkapan pelindung seperti penyangga lutut atau pelindung ligamen saat berolahraga yang berisiko tinggi.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Pelajari teknik yang benar dalam melakukan gerakan olahraga untuk menghindari posisi yang dapat meningkatkan risiko cedera.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Istirahat yang cukup dan perhatikan tanda-tanda kelelahan atau ketegangan otot saat berolahraga.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><b>Lihat juga: Tips Mencegah Cedera ACL dari dr. Ardi Setiawan, Sp.OT (K) Hip &amp; Knee<\/b><\/p>\n<p><iframe title=\"Tips Penanganan Cedera ACL Lutut oleh dr. Ardi Setiawan, Sp.OT (K) Hip &amp; Knee\" width=\"640\" height=\"360\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/8Uwd-eaj-t0?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe><\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Kapan_harus_ke_dokter\"><\/span><b>Kapan harus ke dokter?<\/b><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Segera kunjungi dokter jika Anda mengalami gejala-gejala ACL. Semakin cepat ditangani, semakin cepat juga proses penyembuhan dapat dilakukan<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Dengan pemahaman yang baik tentang cedera ACL, serta langkah-langkah pencegahan yang tepat, Anda dapat mengurangi risiko dan menjaga kesehatan sendi lutut kita saat beraktivitas fisik.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Mandaya Royal Hospital adalah salah satu tempat terbaik untuk menangani cedera ACL Anda. Di <\/span><a href=\"https:\/\/info.mandayahospitalgroup.com\/orthopedic-movement-center\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><span style=\"font-weight: 400;\">Orthopedic &amp; Movement Center<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> kami, Anda akan ditangani oleh dokter spesialis tulang yang bekerja secara tim untuk mendapatkan penyembuhan yang lebih maksimal.<\/span><\/p>\n<p><strong>Baca juga:<\/strong> <a href=\"https:\/\/mandayahospitalgroup.com\/id\/rekomendasi-dokter-cedera-acl-di-jakarta-dan-tangerang\/\">4 Rekomendasi Dokter Cedera ACL di Jakarta dan Tangerang<\/a><\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Rekomendasi_dokter_cedera_ACL_di_Jakarta_dan_Tangerang\"><\/span><strong>Rekomendasi dokter cedera ACL di Jakarta dan Tangerang<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Cedera ACL ditangani oleh dokter spesialis orthopedi konsultan hip &amp; knee yang ahli menangani berbagai <a href=\"https:\/\/mandayahospitalgroup.com\/id\/jenis-cedera-lutut-dan-pengobatannya\/\">jenis cedera lutut<\/a>.<\/p>\n<p>RS Mandaya Royal Puri memiliki tim dokter spesialis orthopedi konsultan hip &amp; knee yang bisa menangani cedera ACL, yaitu:<\/p>\n<h3><strong>1. <a href=\"https:\/\/mandayahospitalgroup.com\/id\/dokter\/dr-ardi-setiawan-sp-otkhip-knee\/\">dr. Ardi Setiawan, Sp.OT (K) Hip &amp; Knee<\/a><\/strong><\/h3>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-26067\" src=\"https:\/\/mandayahospitalgroup.com\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/dr.-Ardi-Setiawan-Sp.OT-K.png\" alt=\"\" width=\"258\" height=\"300\" srcset=\"https:\/\/mandayahospitalgroup.com\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/dr.-Ardi-Setiawan-Sp.OT-K.png 258w, https:\/\/mandayahospitalgroup.com\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/dr.-Ardi-Setiawan-Sp.OT-K-21x24.png 21w, https:\/\/mandayahospitalgroup.com\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/dr.-Ardi-Setiawan-Sp.OT-K-31x36.png 31w, https:\/\/mandayahospitalgroup.com\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/dr.-Ardi-Setiawan-Sp.OT-K-41x48.png 41w\" sizes=\"(max-width: 258px) 100vw, 258px\" \/><\/p>\n<p>dr. Ardi Setiawan adalah dokter spesialis orthopedi yang mendalami subspesialisasi hip &amp; knee (rekonstruksi dewasa, trauma, dan olahraga). Pendidikan kedokteran umum dan spesialis orthopedi beliau tempuh di Universitas Padjadjaran, kemudian dilanjutkan dengan pendidikan konsultan di bidang Hip &amp; Knee.<\/p>\n<p>dr. Ardi memiliki pengalaman luas dalam menangani cedera ACL, artroskopi, operasi meniskus, injeksi sendi, hingga tindakan penggantian sendi lutut seperti Total Knee Replacement (TKR) dan Unicompartmental Knee Arthroplasty (UKA).<\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">dr. Ardi Setiawan, Sp.OT (K) Hip &amp; Knee bisa ditemui di RS Mandaya Royal Puri pada:<\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Senin:<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> 15.00 &#8211; 18.00 WIB<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Selasa: <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">15.00 &#8211; 17.00 WIB<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Jumat:<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> 14.00 &#8211; 17.00 WIB<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<h3><strong>2. <a href=\"https:\/\/mandayahospitalgroup.com\/id\/dokter\/dr-paulus-ronald-hibono-sp-ot-k\/\">dr. Paulus Ronald Hibono, Sp.OT (K) Hip &amp; Knee<\/a><\/strong><\/h3>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-26071\" src=\"https:\/\/mandayahospitalgroup.com\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/dr.-Paulus-Ronald-Hibono-Sp.OT-K-.jpeg\" alt=\"\" width=\"257\" height=\"300\" srcset=\"https:\/\/mandayahospitalgroup.com\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/dr.-Paulus-Ronald-Hibono-Sp.OT-K-.jpeg 257w, https:\/\/mandayahospitalgroup.com\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/dr.-Paulus-Ronald-Hibono-Sp.OT-K--21x24.jpeg 21w, https:\/\/mandayahospitalgroup.com\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/dr.-Paulus-Ronald-Hibono-Sp.OT-K--31x36.jpeg 31w, https:\/\/mandayahospitalgroup.com\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/dr.-Paulus-Ronald-Hibono-Sp.OT-K--41x48.jpeg 41w\" sizes=\"(max-width: 257px) 100vw, 257px\" \/><\/p>\n<p>Dikenal sebagai salah satu ahli bedah orthopedi yang menggunakan teknologi robotik CORI untuk operasi lutut, dr. Paulus Ronald Hibono adalah spesialis orthopedi konsultan hip &amp; knee yang berpengalaman.<\/p>\n<p>Beliau sering menangani kasus cedera ACL, kista lutut, osteoarthritis, robekan meniskus melalui artroskopi, serta berbagai jenis patah tulang. Prosedur seperti TKR dan UKA menjadi bagian dari keahliannya.<\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">dr. Paulus Ronald Hibono, Sp.OT (K) Hip &amp; Knee bisa ditemui di RS Mandaya Royal Puri pada:<\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Senin:<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> 08.00 &#8211; 13.00 WIB<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Selasa: <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">17.00 &#8211; 20.00 WIB<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Rabu: <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">14.00 &#8211; 17.00 WIB<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Kamis: <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">14.00 &#8211; 17.00 WIB<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Jumat:<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> 14.00 &#8211; 20.00 WIB<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Sabtu:<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> 08.00 &#8211; 14.00 WIB<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><iframe title=\"Penanganan Pada Cidera Ligamen Lutut | dr. Paulus Ronald Hibono, Sp.OT (K)\" width=\"640\" height=\"360\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/iXwzYdw6j9s?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe><\/p>\n<h3><strong>3. <a href=\"https:\/\/mandayahospitalgroup.com\/id\/dokter\/dr-rahendra-pratama-spot-k\/\">dr. Rahendra Pratama, Sp.OT (K) Hip &amp; Knee<\/a><\/strong><\/h3>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-34818\" src=\"https:\/\/mandayahospitalgroup.com\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/dr-rahendra.jpg\" alt=\"\" width=\"257\" height=\"300\" srcset=\"https:\/\/mandayahospitalgroup.com\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/dr-rahendra.jpg 257w, https:\/\/mandayahospitalgroup.com\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/dr-rahendra-21x24.jpg 21w, https:\/\/mandayahospitalgroup.com\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/dr-rahendra-31x36.jpg 31w, https:\/\/mandayahospitalgroup.com\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/dr-rahendra-41x48.jpg 41w\" sizes=\"(max-width: 257px) 100vw, 257px\" \/><\/p>\n<p>dr. Rahendra Pratama menyelesaikan pendidikan kedokteran umum di Universitas Trisakti dan spesialis orthopedi di Universitas Gadjah Mada, dengan subspesialisasi hip &amp; knee.<\/p>\n<p>Bidang keahlian beliau mencakup penanganan osteoarthritis, kista lutut, artroskopi, operasi ACL, saraf terjepit, hingga tindakan TKR, UKA, dan operasi patah tulang.<\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">dr. Rahendra Pratama, SpOT (K) Hip &amp; Knee bisa ditemui di RS Mandaya Royal Puri pada:<\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Rabu: <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">10.00 &#8211; 12.00 WIB<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Jumat: <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">09.00 &#8211; 11.00 WIB<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<h3><strong>4. <a href=\"https:\/\/mandayahospitalgroup.com\/id\/dokter\/dr-william-chandra-spot-k\/\">dr. William Chandra, Sp.OT (K) Hip &amp; Knee<\/a><\/strong><\/h3>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-35281\" src=\"https:\/\/mandayahospitalgroup.com\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/dr.-William-Chandra-SpOT-K.jpg\" alt=\"\" width=\"257\" height=\"300\" srcset=\"https:\/\/mandayahospitalgroup.com\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/dr.-William-Chandra-SpOT-K.jpg 257w, https:\/\/mandayahospitalgroup.com\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/dr.-William-Chandra-SpOT-K-21x24.jpg 21w, https:\/\/mandayahospitalgroup.com\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/dr.-William-Chandra-SpOT-K-31x36.jpg 31w, https:\/\/mandayahospitalgroup.com\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/dr.-William-Chandra-SpOT-K-41x48.jpg 41w\" sizes=\"(max-width: 257px) 100vw, 257px\" \/><\/p>\n<p>dr. William Chandra merupakan dokter orthopedi konsultan hip &amp; knee dengan keahlian yang luas. Beliau menangani berbagai kasus seperti osteoarthritis, kista lutut, artroskopi robekan meniskus, cedera ACL, hingga operasi TKR, UKA, dan patah tulang.<\/p>\n<p>Selain menempuh pendidikan di dalam negeri, dr. William juga mengikuti Fellowship in Sports and Adult Reconstruction di Kreisklinikum Siegen, Jerman, yang memperkaya pengalamannya dalam menangani kasus kompleks.<\/p>\n<p>dr. William Chandra, SpOT (K) Hip &amp; Knee bisa ditemui di RS Mandaya Royal Puri pada:<\/p>\n<ul>\n<li aria-level=\"1\"><b>Senin:<\/b>\u00a016.00 \u2013 19.00 WIB<\/li>\n<li aria-level=\"1\"><b>Kamis:\u00a0<\/b>16.00 \u2013 19.00 WIB<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Baca juga:<\/strong> <a href=\"https:\/\/mandayahospitalgroup.com\/id\/dr-william-di-rs-mandaya-spesialis-lutut-jebolan-eropa-tersertifikasi-robotik\/\">dr. William di RS Mandaya, Spesialis Lutut Jebolan Eropa Tersertifikasi Robotik<\/a><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Jangan ragu untuk membuat janji temu Anda dengan dokter sekarang juga lewat <\/span><a href=\"https:\/\/wa.link\/vf3eo6\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><b>Chat Whatsapp<\/b><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">, halaman <\/span><a href=\"https:\/\/mandayahospitalgroup.com\/id\/buat-perjanjian\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><b>Book Appointment<\/b><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">, atau <\/span><a href=\"https:\/\/caredr.org\/mobile\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><b>aplikasi Care Dokter <\/b><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">yang bisa di-<\/span><i><span style=\"font-weight: 400;\">download <\/span><\/i><span style=\"font-weight: 400;\">di Google Play dan App Store. Selain janji temu, Anda juga bisa memantau nomor antrian dan mendapatkan informasi lengkap lainnya di sana.<\/span><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/wa.link\/vf3eo6\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-large wp-image-30948\" src=\"https:\/\/mandayahospitalgroup.com\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/Banner-Artikel-Klik-Di-Sini-2-1024x372.png\" alt=\"Konsultasi dokter\" width=\"640\" height=\"233\" srcset=\"https:\/\/mandayahospitalgroup.com\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/Banner-Artikel-Klik-Di-Sini-2-1024x372.png 1024w, https:\/\/mandayahospitalgroup.com\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/Banner-Artikel-Klik-Di-Sini-2-300x109.png 300w, https:\/\/mandayahospitalgroup.com\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/Banner-Artikel-Klik-Di-Sini-2-768x279.png 768w, https:\/\/mandayahospitalgroup.com\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/Banner-Artikel-Klik-Di-Sini-2-1536x558.png 1536w, https:\/\/mandayahospitalgroup.com\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/Banner-Artikel-Klik-Di-Sini-2-24x9.png 24w, https:\/\/mandayahospitalgroup.com\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/Banner-Artikel-Klik-Di-Sini-2-36x13.png 36w, https:\/\/mandayahospitalgroup.com\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/Banner-Artikel-Klik-Di-Sini-2-48x17.png 48w, https:\/\/mandayahospitalgroup.com\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/Banner-Artikel-Klik-Di-Sini-2.png 1600w\" sizes=\"(max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><\/a><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/caredr.org\/mobile\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-21845 size-full\" src=\"https:\/\/mandayahospitalgroup.com\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/CARE-DOKTER-BAWAH-ronded.jpg\" alt=\"\" width=\"600\" height=\"218\" srcset=\"https:\/\/mandayahospitalgroup.com\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/CARE-DOKTER-BAWAH-ronded.jpg 600w, https:\/\/mandayahospitalgroup.com\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/CARE-DOKTER-BAWAH-ronded-300x109.jpg 300w, https:\/\/mandayahospitalgroup.com\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/CARE-DOKTER-BAWAH-ronded-24x9.jpg 24w, https:\/\/mandayahospitalgroup.com\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/CARE-DOKTER-BAWAH-ronded-36x13.jpg 36w, https:\/\/mandayahospitalgroup.com\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/CARE-DOKTER-BAWAH-ronded-48x17.jpg 48w\" sizes=\"(max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Cedera ligamen anterior cruciate (ACL) adalah cedera serius yang terjadi pada ligamen ACL di dalam lutut.\u00a0 Ligamen ACL merupakan salah [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":23453,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[64],"tags":[1038],"class_list":["post-23451","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-artikel","tag-pusat-orthopedi-motorik","spesialis-orthopaedi-dan-traumatologi"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v22.7 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Cedera ACL: Pengertian, Gejala, dan Pengobatan - Mandaya Hospital Group<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Cedera ligamen anterior cruciate (ACL) terjadi ketika ligamen tersebut mengalami robek sebagian atau seluruhnya.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/mandayahospitalgroup.com\/id\/cedera-acl\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"id_ID\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Cedera ACL: Pengertian, Gejala, dan Pengobatan - Mandaya Hospital Group\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Cedera ligamen anterior cruciate (ACL) terjadi ketika ligamen tersebut mengalami robek sebagian atau seluruhnya.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/mandayahospitalgroup.com\/id\/cedera-acl\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Mandaya Hospital Group\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2025-07-22T07:00:12+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-09-01T09:19:47+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/mandayahospitalgroup.com\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/cedera-acl.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"700\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"399\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Mandaya\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Ditulis oleh\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Mandaya\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Estimasi waktu membaca\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"9 menit\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/mandayahospitalgroup.com\/id\/cedera-acl\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/mandayahospitalgroup.com\/id\/cedera-acl\/\"},\"author\":{\"name\":\"Mandaya\",\"@id\":\"https:\/\/mandayahospitalgroup.com\/#\/schema\/person\/18b1f19330f7084d429d461697c04301\"},\"headline\":\"Cedera ACL: Pengertian, Gejala, dan Pengobatan\",\"datePublished\":\"2025-07-22T07:00:12+00:00\",\"dateModified\":\"2025-09-01T09:19:47+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/mandayahospitalgroup.com\/id\/cedera-acl\/\"},\"wordCount\":1461,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/mandayahospitalgroup.com\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/mandayahospitalgroup.com\/id\/cedera-acl\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/mandayahospitalgroup.com\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/cedera-acl.jpg\",\"keywords\":[\"Pusat Orthopedi &amp; Motorik\"],\"articleSection\":[\"Artikel\"],\"inLanguage\":\"id\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/mandayahospitalgroup.com\/id\/cedera-acl\/\",\"url\":\"https:\/\/mandayahospitalgroup.com\/id\/cedera-acl\/\",\"name\":\"Cedera ACL: Pengertian, Gejala, dan Pengobatan - Mandaya Hospital Group\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/mandayahospitalgroup.com\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/mandayahospitalgroup.com\/id\/cedera-acl\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/mandayahospitalgroup.com\/id\/cedera-acl\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/mandayahospitalgroup.com\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/cedera-acl.jpg\",\"datePublished\":\"2025-07-22T07:00:12+00:00\",\"dateModified\":\"2025-09-01T09:19:47+00:00\",\"description\":\"Cedera ligamen anterior cruciate (ACL) terjadi ketika ligamen tersebut mengalami robek sebagian atau seluruhnya.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/mandayahospitalgroup.com\/id\/cedera-acl\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"id\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/mandayahospitalgroup.com\/id\/cedera-acl\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"id\",\"@id\":\"https:\/\/mandayahospitalgroup.com\/id\/cedera-acl\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/mandayahospitalgroup.com\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/cedera-acl.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/mandayahospitalgroup.com\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/cedera-acl.jpg\",\"width\":700,\"height\":399,\"caption\":\"Cropped portrait of dark-skinned jogger in training socks and running shoes having sprain, clutching his injured knee, massaging it with both hands after intense workout in urban surroundings\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/mandayahospitalgroup.com\/id\/cedera-acl\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/mandayahospitalgroup.com\/id\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Cedera ACL: Pengertian, Gejala, dan Pengobatan\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/mandayahospitalgroup.com\/#website\",\"url\":\"https:\/\/mandayahospitalgroup.com\/\",\"name\":\"Mandaya Hospital Group\",\"description\":\"A Hospital Like No Other\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/mandayahospitalgroup.com\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/mandayahospitalgroup.com\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"id\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/mandayahospitalgroup.com\/#organization\",\"name\":\"Mandaya Hospital Group\",\"url\":\"https:\/\/mandayahospitalgroup.com\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"id\",\"@id\":\"https:\/\/mandayahospitalgroup.com\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/mandayahospitalgroup.com\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/logo-m.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/mandayahospitalgroup.com\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/logo-m.png\",\"width\":300,\"height\":82,\"caption\":\"Mandaya Hospital Group\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/mandayahospitalgroup.com\/#\/schema\/logo\/image\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/mandayahospitalgroup.com\/#\/schema\/person\/18b1f19330f7084d429d461697c04301\",\"name\":\"Mandaya\",\"sameAs\":[\"https:\/\/mandayahospitalgroup.com\"],\"url\":\"https:\/\/mandayahospitalgroup.com\/id\/author\/mhgnew\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Cedera ACL: Pengertian, Gejala, dan Pengobatan - Mandaya Hospital Group","description":"Cedera ligamen anterior cruciate (ACL) terjadi ketika ligamen tersebut mengalami robek sebagian atau seluruhnya.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/mandayahospitalgroup.com\/id\/cedera-acl\/","og_locale":"id_ID","og_type":"article","og_title":"Cedera ACL: Pengertian, Gejala, dan Pengobatan - Mandaya Hospital Group","og_description":"Cedera ligamen anterior cruciate (ACL) terjadi ketika ligamen tersebut mengalami robek sebagian atau seluruhnya.","og_url":"https:\/\/mandayahospitalgroup.com\/id\/cedera-acl\/","og_site_name":"Mandaya Hospital Group","article_published_time":"2025-07-22T07:00:12+00:00","article_modified_time":"2025-09-01T09:19:47+00:00","og_image":[{"width":700,"height":399,"url":"https:\/\/mandayahospitalgroup.com\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/cedera-acl.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Mandaya","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Ditulis oleh":"Mandaya","Estimasi waktu membaca":"9 menit"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/mandayahospitalgroup.com\/id\/cedera-acl\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/mandayahospitalgroup.com\/id\/cedera-acl\/"},"author":{"name":"Mandaya","@id":"https:\/\/mandayahospitalgroup.com\/#\/schema\/person\/18b1f19330f7084d429d461697c04301"},"headline":"Cedera ACL: Pengertian, Gejala, dan Pengobatan","datePublished":"2025-07-22T07:00:12+00:00","dateModified":"2025-09-01T09:19:47+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/mandayahospitalgroup.com\/id\/cedera-acl\/"},"wordCount":1461,"publisher":{"@id":"https:\/\/mandayahospitalgroup.com\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/mandayahospitalgroup.com\/id\/cedera-acl\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/mandayahospitalgroup.com\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/cedera-acl.jpg","keywords":["Pusat Orthopedi &amp; Motorik"],"articleSection":["Artikel"],"inLanguage":"id"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/mandayahospitalgroup.com\/id\/cedera-acl\/","url":"https:\/\/mandayahospitalgroup.com\/id\/cedera-acl\/","name":"Cedera ACL: Pengertian, Gejala, dan Pengobatan - Mandaya Hospital Group","isPartOf":{"@id":"https:\/\/mandayahospitalgroup.com\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/mandayahospitalgroup.com\/id\/cedera-acl\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/mandayahospitalgroup.com\/id\/cedera-acl\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/mandayahospitalgroup.com\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/cedera-acl.jpg","datePublished":"2025-07-22T07:00:12+00:00","dateModified":"2025-09-01T09:19:47+00:00","description":"Cedera ligamen anterior cruciate (ACL) terjadi ketika ligamen tersebut mengalami robek sebagian atau seluruhnya.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/mandayahospitalgroup.com\/id\/cedera-acl\/#breadcrumb"},"inLanguage":"id","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/mandayahospitalgroup.com\/id\/cedera-acl\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"id","@id":"https:\/\/mandayahospitalgroup.com\/id\/cedera-acl\/#primaryimage","url":"https:\/\/mandayahospitalgroup.com\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/cedera-acl.jpg","contentUrl":"https:\/\/mandayahospitalgroup.com\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/cedera-acl.jpg","width":700,"height":399,"caption":"Cropped portrait of dark-skinned jogger in training socks and running shoes having sprain, clutching his injured knee, massaging it with both hands after intense workout in urban surroundings"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/mandayahospitalgroup.com\/id\/cedera-acl\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/mandayahospitalgroup.com\/id\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Cedera ACL: Pengertian, Gejala, dan Pengobatan"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/mandayahospitalgroup.com\/#website","url":"https:\/\/mandayahospitalgroup.com\/","name":"Mandaya Hospital Group","description":"A Hospital Like No Other","publisher":{"@id":"https:\/\/mandayahospitalgroup.com\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/mandayahospitalgroup.com\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"id"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/mandayahospitalgroup.com\/#organization","name":"Mandaya Hospital Group","url":"https:\/\/mandayahospitalgroup.com\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"id","@id":"https:\/\/mandayahospitalgroup.com\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/mandayahospitalgroup.com\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/logo-m.png","contentUrl":"https:\/\/mandayahospitalgroup.com\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/logo-m.png","width":300,"height":82,"caption":"Mandaya Hospital Group"},"image":{"@id":"https:\/\/mandayahospitalgroup.com\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/mandayahospitalgroup.com\/#\/schema\/person\/18b1f19330f7084d429d461697c04301","name":"Mandaya","sameAs":["https:\/\/mandayahospitalgroup.com"],"url":"https:\/\/mandayahospitalgroup.com\/id\/author\/mhgnew\/"}]}},"featured_image_src":"https:\/\/mandayahospitalgroup.com\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/cedera-acl.jpg","category_names":["Artikel"],"publishpress_future_action":{"enabled":false,"date":"2026-04-22 05:50:29","action":"change-status","newStatus":"draft","terms":[],"taxonomy":"category"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/mandayahospitalgroup.com\/id\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/23451","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/mandayahospitalgroup.com\/id\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/mandayahospitalgroup.com\/id\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mandayahospitalgroup.com\/id\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mandayahospitalgroup.com\/id\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=23451"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/mandayahospitalgroup.com\/id\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/23451\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":47870,"href":"https:\/\/mandayahospitalgroup.com\/id\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/23451\/revisions\/47870"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mandayahospitalgroup.com\/id\/wp-json\/wp\/v2\/media\/23453"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/mandayahospitalgroup.com\/id\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=23451"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/mandayahospitalgroup.com\/id\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=23451"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/mandayahospitalgroup.com\/id\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=23451"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}